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先月、私の慢性的な持病「むずむず脚症候群」で薬をもらうために通院しましたが、
血液検査の結果の確認と、薬をもらうため、出勤した日の朝に病院に寄りました。
血液検査の結果は、フェリチン値17.9と、やっぱり低めでした。
(フェリチン値は50以上が望ましい)
でも、5/19に実施した人間ドックの血液検査の結果で、血清鉄が199と高すぎてHのワーニングが出ていたのでそれを伝えたところ、フェリチン値だけをあげる方法は無く、鉄剤を飲めば血清鉄もあがってしまうのはどうしようもないと言う事でした。
あと、ここ最近暑くなって来て、鉄剤を飲んでも足がしんどいので、ビシフロールも一緒に処方してもらいました。
本当にここ数日、脚がしんどく辛くなってきたので、ジョギングも始めることにしました。
はやくフェリチン値が上がって欲しいです(涙)。
話は変わりますが、この前ようやく当選した「リングフィットアドベンチャー」ですが、
先日、長男の登校中に私も始めてみました。
結構ハードかも知れない・・・(笑)。
でも毎日頑張っています。
しかも「あつまれどうぶつの森」のやりすぎ?で、右手の親指の付け根がすごく痛い・・・(笑)。
そんなに激しいゲームではないんですが、岩叩きが一番の原因なのかな・・・と思っています。
ボルタレンを塗りつつ、あまり力を入れないように気と付けたいと思います。
さて、今日から次男のスイミング・幼児教室、長男の塾(ena)が再開です。
塾もWeb授業ではなく、塾に通います。
また色々と忙しくなりますが、頑張ります。
今日も読んでいただきありがとうございました。
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