様々なイライラ対策に!「セントジョーンズワート」

ご訪問ありがとうございます。 ブログ更新のモチベーションUPのため応援クリックお願いします。 -------------------- 以前、生理前のイライラ(PMS)対策で購入したセントジョーンズワート。 購入当初は、 「1日に4粒を、数回に分けて空腹時に飲む」 と言う効果的な飲み方がうまく出来ず、生…