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先日、子供向けの乾布摩擦についての記事を書きましたが、
そのあと早速長男に、朝の着替えの時に乾布摩擦をやらせてみました。
一応長男は素直にやってくれてはいたのですが、目的も曖昧な状態でいきなり始めたため、
「なんだか良くわからないけど・・・」
と言う感じがかなり漂っていました(笑)。
・・・何だか思ったのとちがう(笑)。
朝なので時間的な余裕もないのが厳しいところです。
私の中では、朝に「乾布摩擦」、夜に「瞑想」としようと思ったのですが、逆にした方がいいのか・・・?
実は夫にも、乾布摩擦の長男への効果を全く説明できていないので(説明に時間がかかりそうで^^;)、夫にも理解して協力してもらわなければなりません。
とにかく長男は、朝起きるのも遅いし、食事も時間がかかるので、残された時間があまり無いのですよね。。。
色々と試行錯誤しながら、少しでも長男のプラスになればと思います。
今日も読んでいただきありがとうございました。
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