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昨年の春のコロナ休校中、かなり太ってしまった長男。
昨日、学校から健康カードを持ち帰ってきたのですが、長男は１～２学期と比べて体重が減っていました。
身長は少し伸びているので、痩せているのだと思います。
２年３学期から、身長と体重の経緯は以下の通りです。
２年３学期 身長１３２．１cm 体重２７．９kg
３年１学期 身長１３５．２cm 体重３２．３kg
３年２学期 身長１３６．２cm 体重３３．７kg
３年３学期 身長１３７．３cm 体重３１．７kg
３年１学期の測定は、コロナ休校の都合で、測定時期が例年より遅かったと思うのですが、ここでドーンと４．４kgも増え、さらに２学期も減ることなく増えましたが、３学期に２キロも減っています。
１年生からの記録を見ると、１年間で身長は５～６cm伸び、体重は２～３kg増えている様なので、２年３学期と比べると、例年であれば３０～３１kgぐらいの体重になっているはず。
なので本来であれば、３０．５kgくらいが丁度いい体重なのかも知れません。
あともうひと搾りってところかな？
特にご飯を減らしたり、ダイエットをしているわけではないのですが、通学＆休み時間の外遊びなど、学校に通うだけで結構な運動になっているのですね。
このままデブ路線にならず、体重が元に戻ってきて本当に良かったです。
私はここ最近、週２～３程度の通勤としています。
毎日テレワークだと確実に運動不足になると思うのですが、週に数日家にいられるのも楽なので、コロナが収束しても今の様な働き方が出来るといいな・・・と思っています。
さて、今日は療育センターの面談に行ってきます。
今日も読んでいただきありがとうございました。
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